Focus sur le Kola

Depuis des siècles en Afrique, on mâchait des graines de kola pour combattre la fatigue physique et intellectuelle et pour contrer la dépression. 

La poudre de kola fit l'objet d'un important commerce dès le XIVe siècle. Les voyageurs l’échangeaient même contre de la poussière d’or avant d'entreprendre la traversée du Sahara. Cela leur permettait de mieux tolérer la fatigue, la faim et la soif durant le long voyage.

Fruit du kolatier, la noix de kola est utilisée pour ses vertus stimulantes. Composée de kolatine et de caféine, la noix de kola augmente considérablement la vigilance et la concentration et aide à lutter contre le sommeil : C’est un excellent tonifiant pour le coeur et le système nerveux ! Elle est également utilisée comme tonique sexuel et favorise la circulation du sang.

Le kola est le dynamisant par excellence, il agit également sur les muscles, empêche la fatigue, ralentit l'essoufflement.


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